Ille et Vilaine
GOLF BIEN-ÊTRE & SANTÉ

Golf Bien-Être & Santé c’est quoi ?

Le « Golf Bien-Être & Santé » vise à promouvoir le golf comme une activité accessible et bénéfique pour la santé, afin d’attirer de nouveaux pratiquants avec des attentes différentes.

Objectifs :

Lutte contre la sédentarité : proposer une activité physique douce et adaptée, avec peu de risques ou de contre-indications, favorisant ainsi le retour au sport pour tous.
Bien-être et lien social : positionner le golf comme un loisir en plein air qui améliore la qualité de vie et renforce les interactions sociales, y compris entre générations, dans un cadre naturel et préservé.
Diversifier l’offre des Golfs pour toucher des personnes motivées par une recherche de bien-être et de loisir.

Le CD35 et la Ligue accompagnent les Clubs en mettant à disposition des outils et des ressources pour développer cette nouvelle approche. Cela inclut des actions et supports pour adapter leur offre, attirer un public sensible aux thématiques de santé et de bien-être, et favoriser une pratique accessible à tous.

Pour qui ?

Le golf est une activité intergénérationnelle accessible à tous, de 6 à 97 ans, offrant détente, convivialité et bienfaits pour la santé physique et mentale, que l’on soit débutant ou joueur confirmé.

Pourquoi ?

Le golf est un sport d’extérieur, il permet de marcher longtemps et régulièrement. Le contact avec la nature permet une réduction de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle et du stress.
Le golf, faiblement traumatique, est adaptable et personnalisable aux capacités physiques de chaque pratiquant et sollicite l’ensemble de ses membres et renforce sa chaîne musculaire.
Il fait appel à ses capacités de concentration, de visualisation ; il permet de conserver ses fonctions cognitives et combat le vieillissement neurologique.
Le golf favorise le dialogue intergénérationnel et permet de combattre l’isolement.

Le golf, le sport le plus collectif des sports individuels

Comment ?

Manquez-vous de temps pour pratiquer une activité physique ?

Avez-vous pensé au golf pour vous “reconnecter” à la nature ?

Pour vous aider à débuter ou reprendre une activité physique, nous avons conçu le PASS Golf Santé Bien-Être, une formule découverte de 4 heures sur un mois, idéale pour tester le golf en toute simplicité et profiter des bienfaits d’une activité en plein air.

Accessible à tous, cette initiation vous permettra de ressentir rapidement les bienfaits sur votre santé et votre bien-être, comme le font déjà 103 millions de joueurs à travers le monde.

Prenez du temps pour vous et laissez-vous séduire par le golf !

En partenariat avec la ffgolf, la Ligue de Bretagne de golf
et le Département d’Ille et Vilaine.